Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
546 kcal
|
Gras: 27,10g | Prot: 25,45g | Carb: 53,34g.
Colazione: Tahu Goreng. Pranzo: Nasi Ketan (Ketan). Cena: Kacang Rebus, Tahu Goreng, Telur Rebus. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niraratih21
|