Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 35,68g | Prot: 78,69g | Carb: 130,91g.
Colazione: Махеевъ Джем Малиновый, Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. Cena: Брокколи, Минтай Жареный. Snacks/Altro: Ашан Киви, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Мандарины. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталья Прохорова
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