Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2014
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 19,69g | Prot: 54,93g | Carb: 98,19g.
Colazione: Brownes Hi-Lo Milk, Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Poached Egg, Green Tea, Baby Spinach, Tomatoes. Pranzo: Subway 6" Turkey & Ham on Wheat. Cena: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato- Based Sauce. Snacks/Altro: Coopers Pale Ale, Vodka, Lemon, Nudie Coconut Water. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Petali
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