Всем доброе утро! Два дня назад начала своё похудение с отметки 82,5кг (скажу честно-это самый мой большой вес за все мои 30лет).Сегодня на весах уже -1,1кг. Ну что, я рада, продолжаем!!!)
|
1400 kcal
|
Gras: 81,69g | Prot: 52,07g | Carb: 108,67g.
Colazione: Принцесса Ява Чай Каркаде, Продукты из Старожилово Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные. Pranzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Ливерная Колбаса, Колбаса Краковская, Батон. Snacks/Altro: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina_hudej
|