Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
105,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
938 kcal
|
Gras: 28,51g | Prot: 96,58g | Carb: 72,85g.
Colazione: Café Espresso. Pranzo: Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Pechuga de Pavo al Pimentón. Cena: Brócoli, Clara de Huevo, Tortilla de Huevo. Snacks/Altro: Enervit Barrita con Proteínas Sabor Coco-Chocolate , Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Zumo de Pomelo, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jessicaoca
|