Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 72,50g | Prot: 45,24g | Carb: 140,50g.
Colazione: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кедровые Орехи , Простоквашино Сметана 15%, Ратибор Варенье Малиновое, Алтайская Буренка Творог 2%, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Добрянка Говядина Особая К/в, Колбаса Докторская, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна. Pranzo: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Snacks/Altro: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|