Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 39,72g | Prot: 80,22g | Carb: 121,49g.
Colazione: Глобус Булочка с Маком , Кофе, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Макароны Отварные. Pranzo: Запеченный Картофель, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Ленивые Голубцы, Щедрые Хлебец Бородинский , Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Kozel Пиво Светлое , Косуля, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Правильное Решение Курица Заливная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Добряна Сыр Король Артур, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|