Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 41,49g | Prot: 69,40g | Carb: 155,67g.
Colazione: Сырники с Рисовой Мукой, Махеевъ Джем Малиновый, Ваше Здоровье Семя Льна, Foodart Семена Чиа Темные, Ne Moloko Миндальное Молоко, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Pranzo: Grante Сок Гранатовый, Сельдерей, Растительное Масло, Морковь, Лук, Куриное Филе. Cena: Брокколи. Snacks/Altro: Яблоко, Мандарины, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья Прохорова
|