Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2254 kcal
|
Gras: 93,23g | Prot: 126,67g | Carb: 227,15g.
Colazione: Сгущенка, Сметана , Сырники Домашние. Pranzo: Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Креветки (Вареные или на Пару), Вологодское Масло Сливочное, Ikea Соус Сливочный, Макароны Отварные. Cena: Пряник, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Altro: Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Effort Батончик Мюсли, Груша. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena0201
|