Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
|
109,6 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 54,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2490 kcal
|
Gras: 73,93g | Prot: 138,11g | Carb: 312,68g.
Colazione: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо-Пашот, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Махеевъ Джем Черничный, Bonfesto Crema Di Salsa. Pranzo: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Сахар, Песочное Печенье. Cena: Фруктовая Энергия Финик, Магнит Томатная Паста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные, Летний День Молоко 3,2%, Село Зелёное Сыр Тильзитер, Перепелиное Яйцо, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alyonapj
|