|
saya kurang suka upload fto makanan di FB grup diet defisit kalori bgini salah bgitu salah bhkn ada yg pling sok benar bikin mental down ajah... lgian setiap kbutuhan manusia beda2 kalorinya.... mnding upload di fatscreat.. nyamaann penghuninya baik2
|
1144 kcal
|
Gras: 27,69g | Prot: 86,36g | Carb: 151,31g.
Colazione: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak. Pranzo: Bawang Putih, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Asam Jawa, Gula Merah, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Tomat Merah, Tempe Goreng Tepung, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas. Snacks/Altro: So Good Sozzis Ayam, Jeruk, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Jahe, Gula Merah, Kunyit. Di più...
|
|
 Commenti
di nyinyirin klau di fb mah wkwk klau disini saling mendukung. mental jd aman
24 mar 22 da utente: yusniaty97
|
hahaha mending post disini aja makanannya kak
24 mar 22 da utente: pandaa0909
|
hahaha kalo disini mah dikasih masukan, dan banyak yg support jg. kalo salah ya dikasih tau baik2. emg di FB mah galak2 🤣
24 mar 22 da utente: yolan diet journal
|
temen-temen fs emang baik-baik banget aku ga ngerti lagi
24 mar 22 da utente: rcarnhivor
|
Semangaaat ka g usah dgrin apa kata org
24 mar 22 da utente: kartikasaripratiwi31
|
buat inspirasi menu keseharian
24 mar 22 da utente: Anisayuni
|
24 mar 22 da utente: irenewoods
|
Makasih kawan2 semua ... Bikin mood balik lgi tmbh smngat 😇😇😇
24 mar 22 da utente: santikasinsin500
|
24 mar 22 da utente: Capek gendud
|
24 mar 22 da utente: irna_HW17
|
nama grupnya apasih kak??? kok aku jadi kepo 😂
24 mar 22 da utente: syarifatulimamah
|
wkwkwk untung ga punya fb 😆😆 udah enak di fs aja 🤭🤭
24 mar 22 da utente: roseve04
|
setujuuuu.....semangaaakkk yoook kitaaa ❤
24 mar 22 da utente: Mamitota
|
Kalo di fb kan ga semua orang punya program diet kaya kita kita .ga ngerasain di buli punya bentuk tubuh gede .tapi disini semua yang ada disini pasti tujuannya pengen punya bb ideal walaupun ada yang masih ngintip2 doang dan baru niat :) . Makanya saya juga gamau post di fb apalagi di w.a hihi ngeriii .bilangnya becanda tapi gabikin ketawa malah bikin sakit atii ...
25 mar 22 da utente: irna_HW17
|
FB meresahkan.. mereka g pernah ngerasain sih mau di korbannya pas idul adha T T (bener2 body shaming)
25 mar 22 da utente: fahrezha.D
|
gimana post foto di apk ini gan?
25 mar 22 da utente: rizanugraha
|
25 mar 22 da utente: Nisa khaira
|
betul bgtt, disini bukannya dijulidin tapi malah dikasi saran, masukan, sama motivasi uhh mantap lah😁
25 mar 22 da utente: Sunshine Cooky
|
@rizanugraha di paling atas halaman utama ada ikon kamera gitu kak, klik aj👍🏻
25 mar 22 da utente: Sunshine Cooky
|
25 mar 22 da utente: T_Dee
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santikasinsin500
|