Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 128,86g | Prot: 29,13g | Carb: 25,34g.
Colazione: Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Молодой Шпинат, Жареное Яйцо. Cena: Капитан Норд Печень Трески, Орехи Кешью. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di mamamarka2016
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