Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2014
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 106,18g | Prot: 92,29g | Carb: 51,26g.
Colazione: Óleo de Coco, Ovo Frito, Continente Bacon Fatias Finas, Torresmos. Pranzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Maçãs Fuji, Febras, Agrião, Azeite, Alface. Cena: Natas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Azeite, Alface, Perna de Frango. Snacks/Altro: Nozes de Nogueira, Amêndoas, Papaia, Queijo Brie, Danone Iogurte Grego Natural, Mel, Cem Porcento Mix 6 Sementes, Alpro Bebida de Amêndoa. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Fantástico Sara. :) Parabéns, estás em forma .
22 nov 14 da utente: pauloboavida
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Storia del Peso di Sara Marisa
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