Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 67,61g | Prot: 54,51g | Carb: 137,33g.
Colazione: Kulit Ayam, Nasi Uduk. Pranzo: Leher Ayam, Hati Ayam, Kacang Tanah, Sambal Matah, Kubis, Kangkung, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Leher Ayam, Leher Ayam. Cena: Nasi Putih, Bumbu Kacang, Sate Kambing. Snacks/Altro: Stroberi, Gula Merah, Jahe, Kunyit. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santikasinsin500
|