Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 48,10g | Prot: 40,63g | Carb: 156,31g.
Colazione: Lele Goreng, Uleg Sambal Pedas, Daun Singkong, Nasi Putih, Kimbo Sosis Bratwurst. Pranzo: Buah Naga, Alpukat. Cena: Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Pedas, Daun Singkong, Lele Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Otak-Otak, Tahu Goreng, Serena Togo Chocolate, Champ Chicken Nugget, Telur Ceplok, Kopi, Arnott's Good Time, Chitato Lite Rumput Laut. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di desti18
|