Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 96,67g | Prot: 84,78g | Carb: 120,87g.
Colazione: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Piá Doce de Abóbora com Coco, Pullman Pão Hot Dog, Lacta Bombom Ouro Branco, Alho Picado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Cena: Pizza Hut Corn & Bacon Pan Pizza (Pequena), Pizza Hut Frango C/ Requeijão Borda Recheada Pizza (Grande), Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza com Carne. Snacks/Altro: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|