Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 42,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 58,89g | Prot: 134,43g | Carb: 82,35g.
Colazione: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Черный, Бекон. Pranzo: Можно? Нужно! Пирожки с Творогом, Костный Бульон. Cena: Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Растительное. Snacks/Altro: Ашан Айва, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudobr
|