Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 52,82g | Prot: 40,66g | Carb: 131,68g.
Colazione: Nut Story Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде, Кофе, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Пшеничный Хлеб. Pranzo: не Молоко Овсяное Ванильное, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Щи. Cena: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Щи. Snacks/Altro: Беринг Салат из Морской Капусты, Белая Мука, Изолят Соевого Белка, Global Village Кабачковая Икра, Пшеничный Хлеб. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|