Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2122 kcal
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Gras: 98,69g | Prot: 96,42g | Carb: 226,61g.
Colazione: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Apples , Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers (35g). Spuntino Mattutino: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Pranzo: Gatorade Thirst Quencher Cool Blue Beverage, Burger King BK Bacon Burger. Cena: Lamb Shoulder Whole (Arm and Blade, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) . Snacks/Altro: Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter Ice Cream, Bananas . Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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