Diario di Belde., 26 mar 22

sabah borek ve yumurtali ekmek yedim. 1 er tane.

1609 kcal Gras: 73,87g | Prot: 85,32g | Carb: 161,49g.   Colazione: Bal, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Tulum Peyniri, Ispanaklı Börek, Sahanda Yumurta, Yumurtalı Ekmek. Pranzo: Eti Karam Bitter. Cena: Tahin Helvası, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Snacks/Altro: Ispanaklı Börek, Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık, Kuru İncir, Leblebi. Di più...
1508 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Belde.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.