Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2014
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 28,08g | Prot: 92,39g | Carb: 138,36g.
Colazione: Salt, Garlic Powder, Naturegg Simply Egg Whites, Splenda No Calorie Sweetener, Spinach, Dempster's Whole Wheat Tortillas, Apples, Liberte Greek Yogurt 0%, Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips. Snacks/Altro: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Jell-O No Sugar Added, Splenda No Calorie Sweetener, Water. Di più...
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1582 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di PizzaLover88
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