Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 26,21g | Prot: 76,24g | Carb: 218,62g.
Colazione: Yakult Yakult, Bakso Ayam, Apel. Pranzo: Mentimun (dengan Kulit), Bawang Merah, Bawang Putih, Lele Goreng, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Altro: Mangga, Kerupuk Makanan Ringan. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rahma0408
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