Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 37,10g | Prot: 48,25g | Carb: 135,79g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Nectarines . Cena: Ayam Premium Coconut Milk, Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Basmati Rice (Cooked), Chicken Curry. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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