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laguiller
Diario
27 mar 22
Diario di laguiller, 27 mar 22
Profilo di laguiller
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
71 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
16 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 27 marzo 2022:
1752 kcal
Gras: 72,48g | Prot: 56,95g | Carb: 214,32g.
Colazione:
Crema de Cacahuate, Mercadona Pan Viena, Hacendado Soja Café.
Pranzo:
Sal, Aceite de Oliva, La Molisana Fusilli N28.
Cena:
Nueces.
Snacks/Altro:
Zespri Kiwi Gold.
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2251 kcal
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
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Storia del Peso di laguiller
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