Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 54,23g | Prot: 49,84g | Carb: 133,07g.
Colazione: Alpukat, Buah Naga. Pranzo: Bakso Daging Sapi, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Donat Dilapisi Coklat, Opak, Kimbo Sosis Bratwurst. Snacks/Altro: Kopi, Dua Kelinci Kacang Shanghai, Oishi Sponge Crunch Coklat. Di più...
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Aumentando 18,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di desti18
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