Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 71,20g | Prot: 94,45g | Carb: 123,62g.
Colazione: Овсяные Хлопья, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), СибХлеб Хлеб Урожайный, Борщ со Свининой. Cena: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Манная Каша на Молоке. Snacks/Altro: Любимо Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Любимое Молоко Сметана 20%, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katerinka8522
|