Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 30,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 68,39g | Prot: 91,40g | Carb: 263,69g.
Colazione: Салат из Крабовых Палочек, Салат из Морской Капусты, Булгур с Овощами. Pranzo: Каша Рисовая на Молоке, Булгур с Овощами. Cena: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Творожная Запеканка ПП, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Яблоко, Сырок Глазированный, Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Сочник, Зефир в Шоколаде. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|