Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 47,66g | Prot: 43,89g | Carb: 260,52g.
Colazione: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Яблоко, Кофе, Nut Story Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Чай с Сахаром, Жареная Картошка, Изолят Соевого Белка, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%. Cena: Варенье, Чай, Лечо, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахисовая Паста, Пшеничный Хлеб. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|