Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 70,91g | Prot: 130,14g | Carb: 95,48g.
Colazione: Хачапури. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, EKO Томаты Маринованные, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Ржаной Хлеб, Суп с фрикадельками. Cena: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Campina Сливки Порционные, Ашан Слива Красная, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oxanay10
|