Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 34,24g | Prot: 33,10g | Carb: 197,03g.
Colazione: Gula Pasir, Good Day Mocacinno, Roti Putih. Pranzo: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Semur Ayam Pedas. Cena: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kurma, Sate Ayam. Snacks/Altro: Es Kelapa Muda. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di naufalyass
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