Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 58,41g | Prot: 53,21g | Carb: 67,77g.
Colazione: Сахар, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый . Pranzo: Katana Унаги Соус, Kuhne Соус Карри, Соевый Соус, Тушенка, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Авокадо, Зеленый Борщ, Сильпо Окорок Куриный Гриль. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Di più...
|
|
282 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 3 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 57 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АлисаТанасива
|