Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2271 kcal
|
Gras: 106,26g | Prot: 65,47g | Carb: 264,38g.
Colazione: Ben Organic %100 Portakal Suyu, Susamlı Simit. Pranzo: Patates Kızartması, Dana Kıyması (Hamburger, Ortalama %23 Yağ, Donmuş Köfte), Untad Hamburger Ekmeği. Cena: Superfresh Tereyağlı Milföy, Superfresh Mısır, Sütaş Kaşar Peyniri. Snacks/Altro: Türk Kahvesi, Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Çikolatalı Sufle, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di serayiscan
|