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Boncass
Diario
28 mar 22
Diario di Boncass, 28 mar 22
Profilo di Boncass
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
91 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
26 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 28 marzo 2022:
370 kcal
Gras: 13,00g | Prot: 7,00g | Carb: 56,00g.
Colazione:
Sari Roti Roti Sobek Coklat.
Di più...
2265 kcal
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Boncass
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