Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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885 kcal
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Gras: 23,80g | Prot: 105,28g | Carb: 64,02g.
Colazione: Vitafor Ômegafor Plus, Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico). Pranzo: Tomate (Tabela Tucunduva), Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva). Cena: Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE , Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva). Snacks/Altro: Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango , Maçã Vermelha (Tabela Tucunduva). Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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