Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3268 kcal
|
Gras: 198,69g | Prot: 294,74g | Carb: 56,18g.
Colazione: Vacío, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Café. Pranzo: Huevo Duro, Paladini Jamón Cocido, Costeleta. Cena: Matambre de Cerdo, Molleja, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, 7UP 7Up, Paladini Jamón Cocido. Snacks/Altro: Urquiza Merenguitos, Café. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gabrielperrone
|