Diario di Konfet@, 28 mar 22

ужин после тяжелого рабочего понедельника... всем хорошего вечера!)

1945 kcal Gras: 83,96g | Prot: 82,93g | Carb: 166,41g.   Colazione: Домик в деревне Кефир 3,2%, Fit Feel Отруби Овсяные. Pranzo: Рускон Тефтели из Говядины , Макароны Отварные, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Cena: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая из Мяса Птицы "Царская", Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Dugladze Вино Киндзмараули , Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами. Snacks/Altro: Буханка Чизкейк Орео, Капучино. Di più...
1950 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Konfet@


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.