|
ini kalau 3 piring yang depan beneran ya lebih dari 900 kalori, wkwk aku ga timbang, cuma kira2 aja, dan aku agak gede2in berat nya... bisa2 ga makan malam ini... wkwk
|
1815 kcal
|
Gras: 64,58g | Prot: 91,77g | Carb: 214,07g.
Colazione: Sidomuncul Kunyit Asam, Potato Wedges, La Fonte Penne Ziti Rigate-91, Ikan Goreng Tepung, Wafel Polos/Tawar, Nasi Goreng tanpa Daging, Ayam Brand Baked Beans in Tomato Sauce, Kari Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). Pranzo: Jeruk, Nasi Putih, Bamboe Kare, Kerupuk Makanan Ringan, Bamboe Bumbu Balado, Telur Balado, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rendang. Cena: Cumi Goreng, Sambal Matah, Ikan Bawal, Ikan Panggang, Tumis Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Snacks/Altro: Deka Wafer Roll, Naraya Cheese Cookies. Di più...
|
|
 Commenti
28 mar 22 da utente: dinaisra
|
Hehehe, iyaa... Nikmat banget... Sampe besok makan yang ada aja, soalnya kegiatan diluar...
Mudah2an ga naik... Hehehe
29 mar 22 da utente: starwill01
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di starwill01
|