Diario di PlumpyLibby, 29 mar 22

Прошедшая денрожденная неделя добавила веса, но с понедельника, как водится, - новая жизнь

74,9 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 10,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

1349 kcal

Gras: 51,22g | Prot: 119,48g | Carb: 100,67g.   Colazione: ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшенная. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Баклажаны Гриль, Добродея Макароны Бантики. Cena: Апельсин, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Di più...