Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 61,61g | Prot: 38,21g | Carb: 44,89g.
Colazione: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Сыр Российский 50%, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий Ржаной. Pranzo: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яйцо, Hortex Фасоль Стручковая Резаная. Cena: Останкино Сосиски Филейные. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|