Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 48,91g | Prot: 92,62g | Carb: 55,35g.
Colazione: Cimory Low Fat Milk, Strawberries. Pranzo: Pronas Chicken Luncheon, Anchor Unsalted Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg. Cena: Soto Ayam. Snacks/Altro: Alfamart Kacang Sangrai, Campina Vanilla Ice Cream. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anggiptri
|