Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 28,01g | Prot: 46,37g | Carb: 145,67g.
Colazione: Granarolo Latte Piacere Leggero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale . Pranzo: Bietola Cotta, Fragole, Vino Rosso da Tavola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Cena: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Vino Rosso da Tavola, MD Mozzarella Reggia, Melanzana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale . Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena, Belbake Farina Integrale , Carote, Arance. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarrissa
|