Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 47,20g | Prot: 65,19g | Carb: 160,17g.
Colazione: Vemondo Biscotti Biologici Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Crastan Orzo Caffè, Vemondo Bevanda alla Soia. Pranzo: Vivi Verde Coop Fiocchi d'avena Integrale, Conad Cipolla Dorata, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Conad Cipolla Dorata, La Torrente Passata di Pomodoro Rustica, Fagioli Corallo, Valsoia Cotolette Vegetali con Spinaci, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Verso Natura Conad Vellutata ai Carciofi. Cena: Morinaga Silken Tofu Soft, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Alpro Yogurt Cocco, Wakame, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Arnaboldi Alga Nori, Alga Kombu, Schär Pasta senza Glutine, Fagioli Corallo. Snacks/Altro: Alpro Yogurt Cocco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Arguta Miele e Kiwi, Vemondo Biscotti Biologici Limone. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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