Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2014
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2804 kcal
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Gras: 70,70g | Prot: 123,37g | Carb: 420,23g.
Colazione: Manzana, Café con Leche Descremada, Gallo Bizcochos de Arroz Salados. Pranzo: Tomates, la Campagnola Salsati Pure de Tomate, La Serenísima Queso en Hebras (4 Quesos), Gallo Arroz, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), La Serenísima Queso en Hebras (4 Quesos), Gallo Arroz, Gallo Arroz, Zanahoria. Snacks/Altro: Gallo Bizcochos de Arroz Salados. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleir19
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