Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 60,46g | Prot: 93,08g | Carb: 253,51g.
Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Cumi-cumi, Kewpie Thousand Island Dressing, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Kentang Rebus, Alpukat. Cena: Engel Mashed Potato, Kebab. Snacks/Altro: Sate Ayam, Lumpia Basah. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dindaai_
|