Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 44,85g | Prot: 91,11g | Carb: 137,13g.
Colazione: Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яшкино Вафли Голландские. Pranzo: Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный», Домик в деревне Кефир 3,2%, Вареное Яйцо. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition Plant-Based Protein, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _love_valeriya_
|