обед -куриное филе с луком и грибами -яйца -гречка -помидор,огурец,сельдерей,лук,чеснок -американо со сливками,яблоко
|
1102 kcal
|
Gras: 33,64g | Prot: 92,82g | Carb: 106,38g.
Colazione: Морковь, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко, Сельдерей, Помидор Сливка, Домик в деревне Сливки 20%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Кофе, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Гречка Отварная, Домик в деревне Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Голден Яблоко, Сельдерей, Чеснок, Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Помидоры, Лук, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. Di più...
|
|
1397 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настюган
|