Diario di projeto lfe, 30 mar 22

Melhor pós treino 🤟🏼

733 kcal Gras: 24,94g | Prot: 55,29g | Carb: 68,05g.   Colazione: Ovo (Inteiro), Dux Whey Protein Concentrado , Pão de Batata Doce, Hortifruti Mamão Papaia. Pranzo: Alcatra, Quinoa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Ferrero Ferrero Rocher (1), Nespresso Café. Di più...



     
 

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