Diario di saltedcaramel_, 29 mar 22

Anderthalb Stunden volle Power. Hat mega Spaß gemacht und mal eben quasi nebenbei über 7000 Schritte :-)

1773 kcal Gras: 67,66g | Prot: 81,43g | Carb: 198,26g.   Colazione: Fol Epi Legere, Räucherlachs, DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Pranzo: Apfel, Erdbeeren, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett , DM Bio Hafermilch, Kölln Haferflocken, Veganz Kakao-Nibs, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen. Cena: Mayonnaise, GutBio Farmergemüse, Bofrost Hähnchenschnitzel Piccata. Snacks/Altro: Dr. Oetker Schoko Muffins, Milka Alpenmilch, REWE Bio Haferdrink, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Di più...
1516 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
😀👍🏼 
30 mar 22 da utente: Ritamine__
Oh wie schön! Volleyball hab ich mal im Verein gespielt. Lange her, aber eine schöne Erinnerung... 
30 mar 22 da utente: riznarf
coole Sache😎 
31 mar 22 da utente: LadyNice☆
Wow 
31 mar 22 da utente: cindyteuert
Klingt super! 
06 mag 22 da utente: soku75
😊🥰👍✌️Sieht aus als wäre es am Kemnader See gewesen 🤫🤫 
12 mag 22 da utente: willi Muehlenbaeumer
Ne nicht ganz. Die Halle ist in Castrop-Rauxel 🙃  
12 mag 22 da utente: saltedcaramel_
🤣🤣🤣👌😊 
12 mag 22 da utente: willi Muehlenbaeumer

     
 

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Storia del Peso di saltedcaramel_


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