Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2224 kcal
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Gras: 102,26g | Prot: 162,39g | Carb: 155,98g.
Colazione: Avocado, Flesh, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Pranzo: Edam Cheese, Budget, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas. Cena: Golden Sun, Sweet Chilli , Topside Steak, Lean Fried. Snacks/Altro: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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