Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 49,46g | Prot: 144,63g | Carb: 128,34g.
Colazione: Quaker Oat, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Bawang Bombay, Putih Telur, Kunyit, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kacang Kemiri, Tomat, Bawang Putih, Nila (Ikan). Pranzo: Tropicana Slim Sweetener Classic, ABC Terasi, Bawang Merah, Tomat Merah, Bawang Putih, Mentimun (Kupas), Cabai Merah atau Rawit. Cena: Tahu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah. Snacks/Altro: Buah Naga, Pepaya, Biokul Greek Yogurt. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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